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法甲女足第五轮直播:穴位埋線減肥、瘦身,辨證選穴

時間:2018-10-25 16:10:00 來源:

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常用有效穴位
主穴:脾經、胃經、大腸經相關穴位
脾經:公孫、陰陵泉。
胃經:天樞、足三里、梁丘。
大腸經:曲池、合谷。

01

單純性肥胖減肥取穴

1、 大椎。定位:第七頸椎棘突下。主治:清熱涼血,消炎解毒,對血燥瘀絡不通或血液過于粘稠,而造成面部疾患有卓效。

2、 腰陽關。定位:第四腰椎棘突下。主治:婦科、月經、失調,內分泌不平衡,臂部過于肥大及男陽痿、遺精等。

3、 中脘。定位:在上腹部前正中線上,臍上四寸。主治:可增強胃地食物的消化和吸收能力,還可治療胃痛、胃酸、哎吐等。

4、 關元。定位:臍下三寸。具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節女性內分泌平衡,治療月經不調、帶下、不孕等。

5、 居髎。定位:在髖部,當髖前上棘于股骨大轉子凸點連線的中點處。主治:對臂部和大腿部深層脂肪代謝有促進作用,可提高肌纖維的活力,同時要治療腰痛和下肢痿痹。

02

實胖型減肥取穴

1、 關元。定位:臍下三寸。具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節女性內分泌平衡,治療月經不調、帶下、不孕等。

2、 大橫。定位:肚臍各旁開四寸。主治:便泌、泄瀉、腹痛

3、 脾俞。定位:第九胸椎棘突下,各旁開1.5寸??稍鑾考√宥雜奈漳芰?,使新陳代謝的機能旺盛,促進血液循環的加快和造血機能的提高。同時對腹脹、便血、哎吐、水腫等有效。

4、 三陰交。定位:在內踝上三寸,脛骨內側后緣??傻髡宓囊躚羝膠?,對內分泌失調而出現的各種癥狀,均有平衡作用,是女性的常用穴,對月經不調、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效。

5、豐隆。定位: 小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨前緣外二橫指(中指)處。內與條口相平,當外膝眼(犢鼻)與外踝尖連線的中點。主治: 氣逆,喉痹卒暗,狂癲,足不收,脛枯,胸腹痛,嘔吐,、便秘,腳氣,厥頭痛,眩暈,煩心,面浮腫,四肢腫,身重,經久閉,忽大崩,婦人心痛,諸痰為病,頭風喘嗽,大小便澀難。

 

   
辨證選穴

脾虛濕阻:足三里,陰陵泉,三陰交,公孫。

胃熱濕阻:合谷,曲池,豐隆,內庭。

肝郁氣滯:亶中,期門,陽陵泉,太沖。

脾腎兩虛:關元,足三里,三陰交,照海。

陰虛內熱:內關,足三里,三陰交,太溪。

食欲亢進:上脘,手三里,足三里,下巨虛。

便秘:腹結,支溝,上巨虛。

閉經或月經稀少:合谷,關元,帶脈,子宮,血海,三陰交

浮腫:上脘,水分,天樞,太淵,陰陵泉,陰谷,復溜。

高血壓:風池,太沖。

高血脂:足三里,太白,陽陵泉。

冠心?。耗詮?,亶中,三陰交。

糖尿?。貉舫?,足三里,三陰交。

產后肥胖:曲泉。

  
腹部常用有效減肥穴位

主穴:阿是穴,梁丘。

全腹:建里,氣海,大橫。

上腹:中脘,下脘,滑肉門。

下腹:陰交,關元,腹結。

 

腰部常用有效減肥穴位

主穴:帶脈,風市。

腹部:天樞。

后腰:志室。

 

臀部常用減肥穴位

主穴:白環俞,環跳。

 

臀部下垂:會陽,承扶。

 

臀部寬大:阿是穴,居寥。

 

上臀肥胖:髂嵴下。

 

 

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